tani-hurt.pl

Minimalna temperatura w pracy - przepisy na zimę

W pomieszczeniach pracy obowiązuje minimum 18°C albo 14°C, zależnie od rodzaju pracy. Dla pracy na zewnątrz przepisy nie wyznaczają dolnej granicy temperatury, ale nakładają na pracodawcę konkretne obowiązki: ogrzewalnię, napoje, odzież, a przy ciężkiej pracy zimą także posiłki. Wszystko poniżej z cytatami przepisów.

Stan prawny sprawdzony u źródła: 5 października 2026.

Biuro i lekka praca
18°C
minimum w pomieszczeniu (§ 30 rozporządzenia BHP)
Pozostała praca w pomieszczeniu
14°C
minimum, chyba że nie pozwala technologia
Pomieszczenie do ogrzania się
16°C
przy pracy na zewnątrz (§ 44 zał. nr 3)
Na zewnątrz
poniżej 10°C
pracodawca zapewnia napoje (§ 4 rozporządzenia z 1996 r.)

Minimalna temperatura w biurze

W pomieszczeniach biurowych i tam, gdzie wykonywana jest lekka praca fizyczna, temperatura nie może być niższa niż 18°C (§ 30 rozporządzenia w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy).

W tym zdaniu § 30 nie ma zastrzeżenia o względach technologicznych - odnosi się ono do ogólnej granicy 14°C.

Minimalna temperatura na hali produkcyjnej i w magazynie

W pozostałych pomieszczeniach pracy, np. na hali produkcyjnej czy w magazynie, należy zapewnić temperaturę „odpowiednią do rodzaju wykonywanej pracy (metod pracy i wysiłku fizycznego niezbędnego do jej wykonania) nie niższą niż 14 °C”, chyba że względy technologiczne na to nie pozwalają (§ 30).

14°C to dolna granica, a nie norma dla każdej pracy fizycznej - przepis wymaga temperatury odpowiedniej do rodzaju pracy. Niższa temperatura jest dopuszczalna tylko wtedy, gdy wynika z technologii, np. w chłodni. Jeśli w magazynie lub hali wykonywana jest lekka praca fizyczna, obowiązuje minimum 18°C.

Praca na zewnątrz zimą - czy jest dolna granica temperatury?

Przepisy nie podają temperatury powietrza, przy której pracę na otwartej przestrzeni trzeba przerwać. Pracodawca musi jednak chronić pracowników przed zimnem - stanowiska na zewnątrz powinny być zorganizowane tak, aby chronić pracowników przed warunkami atmosferycznymi, w tym niską temperaturą (§ 45 ust. 4 rozporządzenia BHP).

Przy pracach na otwartej przestrzeni lub w nieogrzewanych pomieszczeniach pracodawca zapewnia w pobliżu miejsca pracy pomieszczenia, w których pracownicy schronią się przed opadami, ogrzeją i zmienią odzież. Temperatura w nich ma wynosić co najmniej 16°C, a pomieszczenia „powinny być zaopatrzone w urządzenia do podgrzewania posiłków” (§ 44 załącznika nr 3). Jeśli przy pracach zimowych takiego pomieszczenia nie da się zapewnić, pracodawca daje w pobliżu odpowiednio urządzone źródła ciepła.

Do tego dochodzą bezpłatna odzież i obuwie robocze oraz środki ochrony indywidualnej, np. rękawice i obuwie chroniące przed niską temperaturą (art. 237⁶ i 237⁷ Kodeksu pracy).

Napoje profilaktyczne przy niskiej temperaturze

Pracodawca zapewnia napoje m.in. przy pracach na otwartej przestrzeni przy temperaturze otoczenia poniżej 10°C, w mikroklimacie zimnym (wskaźnik siły chłodzącej powietrza WCI powyżej 1000) oraz przy pracy fizycznej z wydatkiem energetycznym powyżej 1500 kcal na zmianę u mężczyzn i 1000 kcal u kobiet (§ 4 ust. 1 rozporządzenia Rady Ministrów z 28 maja 1996 r.).

Napoje mają być w ilości zaspokajającej potrzeby pracowników, „odpowiednio zimne lub gorące w zależności od warunków wykonywania pracy” (§ 4 ust. 2), i dostępne przez całą zmianę. Przepis nie wskazuje konkretnego napoju. Nie przysługuje za nie ekwiwalent pieniężny (§ 8).

Obowiązek napojów nie jest ograniczony do zimy kalendarzowej - dotyczy każdej pracy na zewnątrz poniżej 10°C.

Posiłki regeneracyjne zimą - kiedy przysługują

Posiłek profilaktyczny (potocznie regeneracyjny) to jedno danie gorące o wartości około 1000 kcal. Przy pracy na otwartej przestrzeni w okresie zimowym, czyli od 1 listopada do 31 marca, przysługuje przy wysiłku fizycznym powyżej 1500 kcal na zmianę u mężczyzn i 1000 kcal u kobiet (§ 3 ust. 1 pkt 3 rozporządzenia z 1996 r.). Poza zimą próg wynosi 2000 i 1100 kcal.

Nie każdy, kto pracuje zimą na zewnątrz, dostaje posiłek - decyduje wydatek energetyczny. Stanowiska uprawnione ustala pracodawca w porozumieniu ze związkami zawodowymi albo po opinii przedstawicieli pracowników (§ 5).

Jeśli ze względu na rodzaj pracy lub organizację nie da się wydać gorącego dania, pracodawca może zapewnić posiłek w inny sposób, w szczególności przez przekazanie produktów do przygotowania posiłku we własnym zakresie (§ 2 ust. 2). Ekwiwalent w gotówce nie przysługuje (§ 8).

Dla działów BHP i zaopatrzenia

Dania w słoikach na cały sezon zimowy - jedna dostawa palet

Dania gotowe Pamapol w słoikach 500 g od 8,99 zł netto za słoik, przechowywanie w temperaturze pokojowej, faktura VAT. Kaloryczność każdego dania, przepisy i kalkulator palet na sezon są na osobnej stronie.

Czy można odmówić pracy, gdy jest za zimno?

Przepisy nie podają temperatury, poniżej której pracownik może odmówić pracy. Zgodnie z art. 210 § 1 Kodeksu pracy pracownik ma prawo powstrzymać się od pracy, gdy warunki pracy nie odpowiadają przepisom BHP i jednocześnie stwarzają bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia lub życia. Musi niezwłocznie zawiadomić przełożonego, a za ten czas zachowuje prawo do wynagrodzenia.

Oba warunki muszą być spełnione łącznie - samo obniżenie temperatury poniżej normy nie daje automatycznie prawa do przerwania pracy. Ocena zależy od konkretnej sytuacji.

Co zaleca Państwowa Inspekcja Pracy

PIP zaleca ograniczanie narażenia na zimno, np. przez rotację na stanowiskach i dodatkowe przerwy na ogrzanie się, a także szkolenie pracowników z rozpoznawania objawów wyziębienia i udzielania pierwszej pomocy. Według PIP skracanie norm czasu pracy i dodatkowe przerwy nie mogą obniżać wynagrodzenia.

To zalecenia, a nie przepisy - obowiązki pracodawcy opisane wyżej wynikają z rozporządzeń i Kodeksu pracy.

Młodociani i kobiety w ciąży

Młodocianym nie wolno powierzać prac w temperaturze powietrza niższej niż 10°C, z wyjątkami określonymi w przepisach dla osób powyżej 16 lat (rozporządzenie RM w sprawie prac wzbronionych młodocianym, Dz.U. 2023 poz. 1240). Kobietom w ciąży i karmiącym wzbronione są prace w mikroklimacie zimnym, w którym wskaźnik PMV jest mniejszy od -1,0 (Dz.U. 2017 poz. 796).

Nowe przepisy od 2027 r. dotyczą upałów, nie zimna

Rozporządzenie z 9 lipca 2026 r. (Dz.U. 2026 poz. 927), które wchodzi w życie 11 stycznia 2027 r., dodaje do przepisów BHP maksymalne temperatury pracy przy upale. Nie wprowadza dolnej granicy temperatury dla pracy na zewnątrz.

Minimalna temperatura w pracy - najczęstsze pytania

Jaka jest minimalna temperatura w pracy biurowej?

W pomieszczeniach biurowych i przy lekkiej pracy fizycznej temperatura nie może być niższa niż 18°C (§ 30 rozporządzenia w sprawie ogólnych przepisów BHP).

Jaka jest minimalna temperatura na hali produkcyjnej lub w magazynie?

Co najmniej 14°C, o ile względy technologiczne nie wymagają niższej temperatury. Przepis wymaga też temperatury odpowiedniej do rodzaju pracy, więc 14°C to dolna granica, a nie norma dla każdej pracy.

Czy praca w temperaturze poniżej 10 stopni jest legalna?

Na zewnątrz tak - przepisy nie zakazują pracy poniżej 10°C. Pracodawca musi wtedy zapewnić m.in. napoje, pomieszczenie do ogrzania się o temperaturze co najmniej 16°C (albo źródło ciepła) oraz odpowiednią odzież i środki ochrony. W pomieszczeniu pracy poniżej 14°C wolno pracować tylko wtedy, gdy wynika to z technologii.

W jakich temperaturach można odmówić pracy?

Przepisy nie podają takiej temperatury. Pracownik może powstrzymać się od pracy, gdy warunki nie odpowiadają przepisom BHP i jednocześnie stwarzają bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia lub życia (art. 210 Kodeksu pracy). Musi niezwłocznie zawiadomić przełożonego i zachowuje wynagrodzenie.

Czy 14 stopni to za zimno w pracy?

W biurze i przy lekkiej pracy fizycznej tak - minimum to 18°C. Przy cięższej pracy fizycznej w pomieszczeniu 14°C to najniższa dopuszczalna temperatura, o ile odpowiada rodzajowi pracy.

Czy pracodawca musi dawać ciepłe napoje zimą?

Przy pracy na otwartej przestrzeni w temperaturze poniżej 10°C pracodawca zapewnia bezpłatne napoje przez całą zmianę, odpowiednio zimne lub gorące w zależności od warunków pracy (§ 4 rozporządzenia z 1996 r.). Przepis nie wskazuje rodzaju napoju.

Kiedy należy się ciepły posiłek w pracy zimą?

Od 1 listopada do 31 marca przy pracy fizycznej na otwartej przestrzeni z wydatkiem energetycznym powyżej 1500 kcal na zmianę u mężczyzn i 1000 kcal u kobiet. Posiłek to jedno gorące danie o wartości około 1000 kcal. Gdy nie da się go wydać, pracodawca może przekazać produkty do przygotowania posiłku, np. dania w słoikach (u nas od 8,99 zł netto za słoik 500 g).

Źródła

  • isap.sejm.gov.pl - Rozporządzenie MPiPS z 26.09.1997 w sprawie ogólnych przepisów BHP (t.j. Dz.U. 2003 nr 169 poz. 1650 ze zm.) - § 30, § 45, § 112, § 44 zał. nr 3
  • isap.sejm.gov.pl - Rozporządzenie RM z 28.05.1996 w sprawie profilaktycznych posiłków i napojów (Dz.U. 1996 nr 60 poz. 279, zm. Dz.U. 2019 poz. 1160)
  • api.sejm.gov.pl - Kodeks pracy, tekst jednolity Dz.U. 2026 poz. 1245 - art. 210, 232, 237⁶, 237⁷
  • api.sejm.gov.pl - Rozporządzenie MRPiPS z 9.07.2026 zmieniające rozporządzenie BHP (Dz.U. 2026 poz. 927)
  • api.sejm.gov.pl - Rozporządzenie RM w sprawie prac wzbronionych młodocianym (Dz.U. 2023 poz. 1240)
  • api.sejm.gov.pl - Rozporządzenie RM w sprawie prac wzbronionych kobietom w ciąży i karmiącym (Dz.U. 2017 poz. 796)
  • pip.gov.pl - PIP: „Praca w wysokich i niskich temperaturach” (broszura, wyd. 2/2024)

To omówienie przepisów, nie porada prawna. Stanowiska uprawnione do posiłków i napojów oraz zasady ich wydawania ustala pracodawca.